ZUTATEN:

  • Rote Linsen: 200 g (gut gewaschen)
  • Zwiebel: 1 Stück (gewürfelt)
  • Karotte: 1 Stück (gewürfelt)
  • Kartoffel: 1 kleine (gewürfelt, für zusätzliche Bindung)
  • Tomatenmark: 1 EL
  • Brühe / Wasser: ca. 1 bis 1,2 Liter
  • Gewürze: Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel (Kumin), Pul Biber (Chiliflocken)
  • Topping: Zitronensaft, geschmolzene Butter mit Minze und Paprikapulver

ZUBEREITUNG

  1. Anschwitzen: Zwiebel, Karotte und Kartoffel in etwas Öl oder Butter andünsten.
  2. Tomatenmark: Hinzufügen und kurz mitrösten.
  3. Kochen: Gewaschene Linsen und Brühe dazugeben. Ca. 20–25 Minuten köcheln lassen, bis alles weich ist.
  4. Pürieren: Die Suppe mit dem Stabmixer cremig pürieren. Mit Salz, Pfeffer und Kreuzkümmel abschmecken.
  5. Servieren: Heiss mit einem grossen Spritzer frischem Zitronensaft und der Minz-Butter servieren.